[스포츠Q(큐) 이승훈 기자] 배우 최은주가 범접할 수 없는 늘씬한 보디라인으로 시청자들에게 부러움을 샀다. 아울러 최은주는 18kg을 감량했던 다이어트 식단과 최은주만의 운동법을 공개해 눈길을 끌고 있다. 동시에 체중 감량 후 새로운 이미지를 선보인 위너 송민호, 빅뱅 승리, 스윙스, 서유리가 주목을 받고 있다.
지난 9일 오후 방송된 종합편성채널 MBN 예능프로그램 ‘비행소녀’에서는 머슬퀸 세계대회 출전을 앞둔 최은주의 모습이 그려졌다. 최은주는 흠 잡을 데 없이 완벽한 몸매와 동안 외모를 드러내며 강렬한 인상을 남겼다.
최은주는 끊임없는 운동과 철저한 식단 관리를 통해 명품 몸매를 소유하게 된 스타로 유명하다. 아울러 최은주는 과거 인터뷰에서 하루 8시간 운동과 함께 방울토마토, 두부 등 최소한의 식단으로 3개월 만에 18kg을 감량했다고 전해 화제를 모은 바 있다.
최은주는 1979년생으로 올해 나이 40살이지만 꾸준한 관리 끝에 나이를 잊은 듯한 비주얼로 대중들에게 큰 사랑을 받고 있다.
이처럼 단시간에 체중 감량에 성공한 연예인들의 다이어트 식단과 그들만의 운동법은 대중들의 주요 관심사로 등극하면서 매번 관심을 유발한다.
인기 아이돌 그룹 위너의 송민호는 데뷔 전 20kg을 감량했다. 또한 지난 4월 컴백을 앞두고 10kg을 추가 감량했다는 소식이 전해져 팬들을 놀라게 만들었다.
송민호는 지난해 MBC ‘라디오스타’에 출연해 “고등학생 시절 방학 때 20kg을 뺐다”고 밝혀 출연진들을 경악케 만들었다. 이어 송민호는 ‘단식’을 감행해 체중 감량을 했다고 덧붙였다.
이후 송민호는 올해 초 위너의 새 앨범 발매를 앞두고 다시 한 번 10kg을 뺐다. 하지만 이번 다이어트 때에는 단식이 아닌 작업에 몰두해 금주를 했다고 밝혔다.
빅뱅 승리 또한 솔로 컴백을 앞두고 다이어트로 인해 한층 더 세련되진 모습을 보여줬다. 앞서 승리는 개인 SNS 계정을 통해 다이어트에 돌입했다는 소식을 알린 바 있어 ‘승리 다이어트 비법’에 대한 궁금증이 폭발했다.
이후 승리는 수박을 들고 있는 사진과 함께 ‘다이어트. 수박’이라는 글을 남겼다. 동시에 ‘수박 다이어트’가 대중들의 관심을 끌었다.
이외에도 래퍼 스윙스는 운동과 식이요법으로 40kg을 감량한 후 ‘몸짱 스타’로 거듭나 헬스장까지 오픈했다는 소식이 전해졌다. 방송인 서유리도 구보와 적은 식사량으로 과거 20kg을 감량했다는 다이어트 비법을 공개했다.
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