[스포츠Q(큐) 박승우 기자] '무엇이든 물어보세요'에서 다시마의 효능을 소개해 눈길을 사로잡았다.

12일 오전 방송된 KBS 1TV '무엇이든 물어보세요'에서는 다시마가 가지고 있는 효능과 섭취해야하는 이유를 설명하는 모습이 그려졌다. 이날 방송에는 송미연 교수와 송태희 교수가 출연해 다시마의 효능을 언급하는 시간을 가졌다.

다시마는 다양한 효능을 가지고 있었다. 고혈압, 콜레스테롤 배출, 심혈관 질환, 백내장, 미세먼지 해동, 성인병 등을 예방할 수 있었다. 송미연 교수는 "다시마는 다양한 효능을 가지고 있는 슈퍼 푸드다"라고 말해 눈길을 끌었다.

이어 다시마는 장 콜레스테롤 흡수를 억제시켰고 장 연동운동에도 도움을 줘 체내 중금속 흡수를 저하시키고 제거하는 도움을 줬다. 또한 송태희 교수는 "다시마는 빈혈의 좋은 철분 함유량이 높고 칼슘과 요오드 함유량이 많다"고 이야기했다.

이후 다시마를 먹어야하는 이유를 강조했다. 먼저 알겐산이 많은 다시마는 콜레스테롤과 나트륨을 잡는데 도움을 줬다. 송미연 교수는 "다시마는 칼륨이 많이 들어있어서 나트륨 배출이 효과적이다"라고 언급했다.

또한 다시마는 발암물질을 막아냈으며 대장암, 유방암 등 암세포 성장을 막는데도 도움을 주는 음식이었다. 골다공증도 예방할 수 있었고 비타민 C와 D가 들어 칼슘흡수를 도와줬다.

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